從“心”出發(fā) 呵護成長

5月26日，漯河高中邀請心理治療師，為北校區(qū)高一年級3000余名學生舉辦了一場別開生面的心理健康講座。

市精神病醫(yī)院國家心理治療師、三級心理咨詢師李航瑩結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)理論知識，圍繞“中學生心理健康”和“維護心理健康的科學方法”兩大主題，用通俗易懂的語言向同學們介紹了青春期心理發(fā)展的特點和規(guī)律，深入淺出地講解了常見心理問題的識別與應(yīng)對方法。她特別強調(diào)，心理健康與身體健康同等重要，引導同學們要學會正確認識自己的情緒變化，掌握科學的心理調(diào)適方法。張小樂

召陵鎮(zhèn)初級中學

近日，召陵區(qū)召陵鎮(zhèn)初級中學邀請市醫(yī)學會精神醫(yī)學專業(yè)分會委員、市心理危機干預中心主任楊浩明及其團隊，舉辦心理健康講座。

楊浩明及其團隊成員根據(jù)學生的年齡特點，從青春期心理特點與自我認知、情緒管理技巧、人際關(guān)系處理、學習心理與動機激發(fā)、網(wǎng)絡(luò)與心理健康、生命教育與危機預防、性別教育與健康觀念、積極心理品質(zhì)培養(yǎng)八個方面進行了心理健康知識講解。

同學們紛紛表示，這次活動不僅充滿樂趣，還讓自己學會了如何更好地認識自己、理解他人。以后，他們會更加重視自身的心理健康，以積極樂觀的心態(tài)面對學習和生活中的挑戰(zhàn)。
來源：漯河日報

責編：翟柯  審核：王輝  終審：盧子璋