唐守倫

    無論是高考前，還是高考中，每名高三學(xué)生都會(huì)感受到巨大的壓力?？记斑m度的緊張和壓力會(huì)促進(jìn)學(xué)生全面、認(rèn)真地復(fù)習(xí)，從而取得好的成績(jī)。但是，壓力也容易導(dǎo)致一些同學(xué)過度緊張、焦慮和慌亂，以致影響考試水平的正常發(fā)揮。作為家長(zhǎng)，要幫助孩子正確認(rèn)識(shí)高考，幫助孩子提振信心，確定合理的目標(biāo)，不責(zé)備多鼓勵(lì)，以樂觀豁達(dá)的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試。作為考生，要積極做好心理調(diào)整，以健康的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考，因?yàn)楦呖紝?duì)人生而言是一次重要的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，但并不是人生的全部。相對(duì)于高考的結(jié)果，考生拼盡全力備戰(zhàn)高考的過程就是一種收獲。

    越是臨近高考，學(xué)校越要從細(xì)從實(shí)做好考生的安全教育工作。要強(qiáng)化考生的誠(chéng)信教育，大力弘揚(yáng)誠(chéng)信考試。要牢牢把握誠(chéng)信教育主導(dǎo)權(quán)和目標(biāo)導(dǎo)向，引導(dǎo)考生樹立正確的考試觀，自覺維護(hù)考場(chǎng)紀(jì)律，樹立優(yōu)良考風(fēng)。要強(qiáng)化考生考試期間的飲食、交通等安全教育，如不要吃生冷食物、不潔瓜果，乘車赴考時(shí)防止發(fā)生意外情況等。要提醒學(xué)生考前不要進(jìn)行危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)或是大運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉，以免造成不必要的傷害影響高考。

    各地教育行政部門要發(fā)揮牽頭作用，深入實(shí)施“高考護(hù)航行動(dòng)”，圍繞考試組織、安全保障、宣傳引導(dǎo)、咨詢服務(wù)等，聚合各方力量，抓細(xì)抓實(shí)考點(diǎn)電力、環(huán)境、交通、安全等各項(xiàng)服務(wù)保障工作，著力解決考生“急難愁盼”問題，為考生營(yíng)造溫馨和諧安全的考試環(huán)境。

    當(dāng)考生走出高考考場(chǎng)，一張更長(zhǎng)的人生答卷正徐徐展開。就此而言，高考僅僅是這張答卷的起點(diǎn)，正確看待高考的結(jié)果，也是答好人生試卷的一部分。各地教育行政部門要圍繞國(guó)家安全、法治教育及防詐騙等對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全常識(shí)教育，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生合理安排好假期生活，增強(qiáng)學(xué)生的自理、自控、自律意識(shí)和自護(hù)能力。

    要引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)合理看待高考成績(jī)，如今早已不是“一考定終身”的時(shí)代，考試成績(jī)不再是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的唯一依據(jù)。要加強(qiáng)學(xué)生在家期間的教育和管理，提醒學(xué)生可適當(dāng)放松心情，但不能以放松的名義、青春的名義放縱自己。學(xué)生應(yīng)制訂一個(gè)活動(dòng)計(jì)劃，合理安排娛樂項(xiàng)目、娛樂時(shí)間，豐富活動(dòng)內(nèi)容，如將聽音樂、運(yùn)動(dòng)、玩游戲、看書等活動(dòng)結(jié)合，如此既照顧了興趣愛好，又增長(zhǎng)了知識(shí)。通過構(gòu)建學(xué)校與家庭相互配合、相互促進(jìn)的安全教育網(wǎng)絡(luò)，確保學(xué)生假期不發(fā)生安全責(zé)任事故，過一個(gè)安全、快樂的暑假。

責(zé)編：瘦馬 編審：陳向黨  終審：汪中東