尿結(jié)石也稱為泌尿系結(jié)石，是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病。它是指尿液中的某些物質(zhì)在腎臟、輸尿管、膀胱或者尿道內(nèi)形成的固體結(jié)晶。這些結(jié)晶通常由鈣、草酸、磷酸或尿酸組成，有時也可能含有其他礦物質(zhì)或鹽類。
尿結(jié)石的形成受多種因素影響，包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、水分?jǐn)z入不足、代謝紊亂以及某些疾病因素等。例如，高鈣飲食、高蛋白飲食、過多攝入含草酸的食物（如菠菜和甜菜等綠色多葉蔬菜）都可能增加尿結(jié)石的風(fēng)險。此外，脫水是導(dǎo)致尿結(jié)石形成的一個重要因素，因為較少的尿流量意味著礦物質(zhì)有更多機會結(jié)晶。
尿結(jié)石的癥狀取決于石頭的大小和位置。常見的癥狀有劇烈的疼痛、血尿、頻繁尿意、惡心嘔吐、發(fā)熱等。如果結(jié)石阻塞了尿液流動，還可能引起感染、腎積水或其他嚴(yán)重問題。
診斷尿結(jié)石通常需要通過影像學(xué)檢查，如彩超、CT、X線等。根據(jù)尿常規(guī)或者尿培養(yǎng)來判斷是否出現(xiàn)感染癥狀，醫(yī)生可能會根據(jù)結(jié)石的類型和大小來決定治療方案：＜6mm的結(jié)石，通過多運動、藥物保守治療大部分病人可自行排出；＞6mm而＜1.5cm的結(jié)石可選擇體外碎石治療；＞1.5cm以上的結(jié)石多選擇手術(shù)治療。
預(yù)防尿結(jié)石的關(guān)鍵在于多喝水，勤排尿，以稀釋尿液中的礦物質(zhì)濃度，減少結(jié)晶的機會。根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食也很重要，比如減少高鈣、高草酸食物的攝入，并確保膳食平衡。經(jīng)常運動能夠預(yù)防尿結(jié)石，對于那些有復(fù)發(fā)風(fēng)險的患者，定期體檢和特定的藥物也能防止新的結(jié)石形成。
總之，尿結(jié)石是一個可以通過生活方式調(diào)整和適當(dāng)醫(yī)療干預(yù)來有效管控的疾病。了解其形成原因和預(yù)防措施對于避免尿結(jié)石的形成至關(guān)重要。
科 普 專 家 簡 介
劉 鵬
漯河市中西醫(yī)結(jié)合微創(chuàng)外科專業(yè)委員會委員，先后在河南省腫瘤醫(yī)院規(guī)培，河南省人民醫(yī)院學(xué)習(xí)，多次組織開展疑難病例治療，擅長腎、輸尿管結(jié)石，前列腺等疾病的診斷與治療，對體外碎石技術(shù)有豐富的經(jīng)驗。
責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：王崢
